Rocio Healthy Fitness2 oct3 Min. de lecturaCómo el Consumo de Azúcar Afecta al Metabolismo: Lo Que Necesitas Saber 🍬El azúcar, ampliamente presente en alimentos procesados y bebidas, es uno de los ingredientes más consumidos en la dieta moderna. Sin...
Rocio Healthy Fitness23 sept3 Min. de lecturaLa Relación entre Inflamación Crónica y Aumento de Peso 🧠🍽️La inflamación es una respuesta natural del cuerpo ante lesiones, infecciones o irritaciones. Sin embargo, cuando la inflamación se...