Rocio Healthy Fitness12 ago4 min.Cómo la Nutrición Afecta a la Salud Mental: Enfoque en la Nutrición y el FitnessLa relación entre la nutrición y la salud mental ha ganado una atención significativa en los últimos años. Numerosos estudios han...
Rocio Healthy Fitness7 ago3 min.Qué es la Celulitis y Cómo Tratarla con Nutrición y Entrenamiento Según la Evidencia CientíficaLa celulitis es una condición común que afecta a la mayoría de las mujeres en algún momento de sus vidas. Se conoce popularmente como...
Rocio Healthy Fitness5 ago3 min.Trastornos Alimenticios: Impacto en la Salud, Rendimiento Físico y el DeporteLos trastornos alimenticios, como la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón, entre otros, son problemas de...