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Foto del escritorRocio Healthy Fitness

🍰 Bizcocho Proteico 🍰





¡Prepara este bizcocho proteico en solo unos minutos para comenzar tu día con energía!


Ingredientes:

  • 2 huevos 🥚

  • 30 gr de Caseína o Whey 🥛

  • 10 gr de Cacao 🍫

  • Opcional: Edulcorante al gusto 🍯


Procedimiento:


1. En un tazón amplio, bate los huevos con el edulcorante hasta obtener una mezcla suave y

espumosa. 🥄


2. Agrega el cacao y la caseína/whey a los huevos y mezcla todo con entusiasmo hasta que

la mezcla quede seca y no se pueda continuar mezclando. 💫


3. Añade agua gradualmente a la mezcla para alcanzar esa consistencia líquida que

garantizará la jugosidad perfecta en tu bizcocho. 💧


4. Vierte la mezcla en un molde de silicona 🌟


5. Llévalo al microondas durante aproximadamente 2 minutos, y ¡listo! 🎉



TIP: Sirve tu bizcocho proteico caliente o frío, solo o acompañado.


Un bizcocho proteico fácil y rápido para matar antojos de manera saludable y nutritiva.

¡Espero que te guste!😋





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